HAYATA SPORLA TUTUNMAK
HİLAL PALİTÇİ
Yaşam bir hareket dizisidir.Hayat sürekli bir akışkanlık içinde sürüp gitmektedir.Tarih boyunca uygarlıklar günden güne daha çok gelişmekte ve değişimler göstermektedir.İnsanların rahatlığı için pek çok alet icat edilmekte ve bu, insanların hayatını kolaylaştırmaktadır.
HİLAL PALİTÇİ
Yaşam bir hareket dizisidir.Hayat sürekli bir akışkanlık içinde sürüp gitmektedir.Tarih boyunca uygarlıklar günden güne daha çok gelişmekte ve değişimler göstermektedir.İnsanların rahatlığı için pek çok alet icat edilmekte ve bu, insanların hayatını kolaylaştırmaktadır.
Şu bir gerçek ki
uygarlık geliştikçe insan organizması daha da az hareket ediyor. Bulaşık
yıkamaktan tutun da ekmek kesmeye varıncaya kadar hayatımızın her alanında
ihtiyaçları karşılayan birçok alet insanlığın hizmetine sunulmuş durumda.Yaşam
için teknoloji tabii ki gerekli; ama teknoloji sağladığı bu kolaylıkların
yanında olumsuz bazı durumları da peşi sıra getiriyor.
www.edebiyatfatihi.net
İlkçağlarda insanlar doğanın zor şartlarına
karşı sürekli hareket halindeydi.Güç koşullara dayanabilmek, beslenebilmek,
barınabilmek için güçlü olmak zorundaydılar.O zamanın insanı daha güçlü, daha
dinamik, süratliydi.Sürekli bir savaş halindeydi yaşamak için.
Şimdi
günümüz insanını bir göz önüne getirelim.Uygarlık gelişti, her şey çok değişti
o zamandan beri…Ama ne oldu peki? Daha az hareket daha az enerjiyle pek çok işi
yapar hale geldik.Ve bu hareket azlığı beraberinde çok ciddi sorunları ortaya
çıkarmaya başladı.Damar tıkanıklıklarından tutun da obeziteye kadar bir sürü
problem geldi kapımıza dayandı.
İşte
bunun için hareket lazım, hantallaşan bedeni yeniden canlandırmak lazım.İşte bu
da ancak sporla mümkün… Spor denilince hele ki ülkemizde akla gelen ilk şey
futbol…Futbola o kadar çok özel anlamlar
yüklenildi ki çoğu zaman bunun bir spor oyunu olduğu akıldan çıktı, bazı maçlar
adeta bir ölüm-kalım savaşına dönüşüverdi.Öfkeli futbolcular, öfkeli holigan
taraftarlarla bir oyun olan bu spor dalı bazen bir meydan savaşı kimliğine
kavuştu.Sahalarda görmek istemediğimiz o çirkin hareketler çok güzel
hareketlerin önüne geçti, atılan küfürlerle, sloganlarla sporun ahlak seviyesi
de aşağıları gösterir oldu.Bedensel yeteneğin önemi yanında zeka, ahlak,
centilmeliğin de ne denli önemli olduğu unutulup gitti.
Bir de
bazı akla zarar şeyler spor olarak tanımlandı kimilerince.Örneğin av…Doğada
kendi halindeki hayvanları çeşitli yöntemlerle öldürmek de spor olarak
tanımlandı.Sırf zevkine, boş zamanları değerlendirmek uğruna etinden,
derisinden faydalanılmayacak hayvanlar
bile öldürüldü.Bunun adına da spor dediler ne yazık ki…
Oysaki spor
hayata tutunmanın bir dalıdır.Hayata tutunurken hayata da bağlamaktır
adeta…Hiçbir şeye zarar vermemektir.Bilinçli yapılan sporun o kadar faydası
vardır ki hele ki çocuk ve gençlerde…
Spor yapmak hem fiziksel hem de ruhsal olarak
bizi olumlu şekilde etkiler.Örneğin basketbol oynayan bir gencin kemikleri
gelişir, boyu uzar ve sosyalleşir.
Bunun yanı sıra spor yapmakta olan
genç,dikkatini iyi kullanmayı öğrenir.O,gerektiğinde dikkatini daraltma ve
genişletme becerisini çok iyi kullanır.Bunları yaparken düşünmez,hisseder ve
yapar.O duyguları kontrol edebilmeyi öğrenmiştir.Hakeme veya koçuna kızdığında
çileden çıkmaz olumsuz duygularını kontrol etmeyi bilir.Spor yapmakta olan genç
her zaman yapabileceğinin en iyisini ortaya koymaya odaklanır.
Şiddet olaylarının önlenmesinde de sporun
oldukça büyük katkısı vardır.Enerjisini uygun yerlerde harcayan genç,
saldırganlıktan uzak durur, kendisine ve çevresine zarar vermez.Sportif
karşılaşmalarda başarılı olan genç başarının tadını alır ve kendine özgüveni
gelir.
Biz gençler özellikle bu sıkıntılı
zamanlarımızda mutlaka zaman ayırıp ilgimize göre bir spor yapmalıyız muhakkak…Bu,
bizim ruhsal dinginliğimizin sağlanmasında da büyük fayda getirecektir.Sınav
stresinden, karşılaştığımız çeşitli olumsuzluklardan kurtulmanın bence en kolay
yolu spor yapmaktır.
Mutluluk aslında yanı başımızda…Ona
ulaşmak hiç de sanıldığı kadar zor değil…Spor yaparak onu yakalamaya ve bir daha
asla bırakmamaya ne dersiniz?
Hilal PALİTÇİ
Yazı Sahibi : edebiyatfatihi.net
Yorum Gönderme
YORUM YAPARAK SORU SORABİLİR veya KATKIDA BULUNABİLİRSİNİZ...
1) Yaptığınız yorum biz onayladıktan sonra görülecektir.
2) Yazım kurallarına mümkün olduğunca dikkat ediniz.
3) Kullandığınız üslubun kişiliğinizi yansıttığını unutmayınız.
4)Yorumunuza gelecek cevabı takip etmek beni bilgilendir kutucuğunu işaretleyebilirsiniz.