UTANGAÇLAR BURAYA

Nihat Özgül

 Utangaçlık birçok kariyerin başlamadan bitmesine, birçok arkadaşlığın ve ilişkinin hiç başlamadan bitmesine sebep olan ve aslında masum görünüp bireye çokça zarar veren değiştirebileceğimiz bir özelliğimizdir. 

Toplumda çok efendi ve saygılı olarak tanımladığımız bu utangaç tipler, bu övgülerle pekiştirilir. Bunun sebebini de çok basit bir şekilde söyle açıklayabilirim: Çünkü sen karşındaki için hiçbir zaman tam bir tehdit olamazsın. İlkel beyni seni bir tehdit olarak görmemeye devam etmek için utangaçlığını efendilik olarak pekiştirmeye devam eder. Bu durumda utangaç birey takdir gören bu özelliğini toplumda yer alabilmek için sonuna kadar korumaya çalışır. Herhangi bir tehlike karşısında kaçmayı tercih eder, bu onun haklarını ihlal etse bile. 


Bu yazıyı okuduğuna göre değiştirmek istediğin özelliklerin var senin de. Utangaçlık kaderin olmasın, değiştirebilirsin. Tüm başarıların başrol kahramanı olan ‘konfor alanını terk etmek’ bizim hikâyemizde de önemli bir rol oynuyor. Bunu başarmanın ilk adımı bize inandırılan o efendilik palavrasını arkamızda bırakmak. Kendine şunları sor:  Şuan olduğun kişi misin? Utangaç olduğun için mi bu kişiliğe büründün? Hakkını aramak yerine ağzımızın tadı bozulmasın Ali Rıza Beycilerden misin? Sırf utangaç olduğun için hakkın yendi mi? Sınıfta cevabını  bildiğin halde utandığın için cevabı içinden kendinle paylaştın mı? Cevabın ağırlıklı olarak evetse utangaçlık problemi ile savaşıyor olabilirsin. 


Savaş dediysem öyle çok zor görevlerin yok. Bu yazıda basit bir görevle başlıyoruz. Bakkala gir, bir ekmek iste, gelince vazgeçtim ben diyerek çık oradan. Bunu günde iki defa yapmanı istiyorum. İkinci görevde bakkala gir alışverişini yap, işlem bittiğinde normalde teşekkür etmiyorsan artık sesli bir şekilde teşekkür etmeni istiyorum. Sırf toplum böyle istiyor diye kimse seni kınamasın diye teşekkür ediyorsan, hiçbir şey demeden çık. 

Zincirlerini kırmadan kendin olamazsın. Her gün tiyatro oynayan iyi bir oyuncu olursun sadece. Bilişsel ve davranışçı terapi serisi var. Kitaplarını okuyabilirsin. 

Nihat Özgül 
Instagram: @vangoghkitabevi

Yazıya Tepkini Göster!

1 Yorumlar

YORUM YAPARAK SORU SORABİLİR veya KATKIDA BULUNABİLİRSİNİZ...

1) Yaptığınız yorum biz onayladıktan sonra görülecektir.
2) Yazım kurallarına mümkün olduğunca dikkat ediniz.
3) Kullandığınız üslubun kişiliğinizi yansıttığını unutmayınız.
4)Yorumunuza gelecek cevabı takip etmek beni bilgilendir kutucuğunu işaretleyebilirsiniz.

Yorum Gönderme

YORUM YAPARAK SORU SORABİLİR veya KATKIDA BULUNABİLİRSİNİZ...

1) Yaptığınız yorum biz onayladıktan sonra görülecektir.
2) Yazım kurallarına mümkün olduğunca dikkat ediniz.
3) Kullandığınız üslubun kişiliğinizi yansıttığını unutmayınız.
4)Yorumunuza gelecek cevabı takip etmek beni bilgilendir kutucuğunu işaretleyebilirsiniz.

Daha yeni Daha eski

Reklam

Reklamlar